Psychotherapie / Selbsterfahrung

“Es geht nicht darum, die Gefühle aus dem Kopf zu bekommen oder sie darin zu verstecken, sondern darum, sie mit Akzeptanz zu durchleben.”  Carl R. Rogers

Die Gründe für Psychotherapie können sehr unterschiedlich gelagert sein.
Typische Indikationen sind: Angst, Angststörungen, Depression, Trauer, unkontrollierbare Wutausbrüche, Panikattacken, Beziehungsprobleme, somatische Symptome (körperliche Symptome mit Bezug zu psychischen Belastungen), Trennungen, ständige Anspannung oder Müdigkeit, Burnout, Überforderung in der Arbeit oder im Alltag, Wunsch nach Selbsterfahrung, ...

Gerne kläre ich im Erstgespräch mit Ihnen, ob und wie Psychotherapie in Ihrem Fall helfen kann.